メンタルを鍛える　その１

メンタルを鍛えるドリルというほど大げさではありませんが、コースに出た時の心構えとして、唐突ですが、スコアを気にしないようにしてみましょう。

は？突然、何言うとんじゃい！と言われそうですが・・・。

というのは、スコアを気にしないと極端なことを言いましたが、スコアを気にすると必ずスイングに力みが、コースマネジメントに欲が出てミスショットする確率が高くなるからです。

こうならないようにするためにホントに簡単なのが、このスコアを気にしないという事なんです。

とはいえ、このサイトを訪問している時点でスコアアップしたいと思っているわけですから、そうはいきませんよね。

ただ、１００切りできない人のほとんどは、スコアを気にし過ぎなんです。

１００切りできない人は、メンタル面を見直すだけで意外と簡単に１００切りできる可能性もありますからね。

コースでは、練習の１割程度しか実力が出ないと思うようにして、ミスショットが出ても、当然と思うようにしましょう。

ミスショットを引きずることでスコアはどんどん悪くなりますし、気持ちを少し切り替えるだけでもスコアアップにつながることを覚えておきましょうね。